Insufflateur Winner Flow : Méthode pour renforcer le plancher pelvien

Le concept ABDO-MG périnéal ® est une méthode de réhabilitation / tonification du plancher pelvien abdominal et sur la base de l'association de la respiration dans un insufflateur spécifique et de l'électrostimulation proprioceptive provoquée par la fréquence de la respiration.

Winner Flow est l'aboutissement de la buse d'épuisement brevetée en 1991. L'expérience pratique des utilisateurs (thérapeutes et patients) est ce qui a permis son évolution continue.

Indépendamment de la qualité du polycarbonate hypoallergénique, de l'aspect esthétique, de l'emballage, ce sont les paramètres physiques qui représentent l'évolution la plus remarquable dans le plan fonctionnel.

La respiration est vitale, l'abdomen est un centre émotionnel, c'est un second cerveau ... Joignons respiration et abdomen et nous réussirons à rendre le souffle à nos abdominaux.

Comment placer l'appareil?

Il doit être placé dans la bouche en introduisant le Winner Flow entre les lèvres jusqu'à la première bride. Le Winner Flow ne doit pas être pressé entre les dents, mais entre les lèvres, et doit être dans la direction perpendiculaire à la face pendant toute la durée de l'expiration active.

Choix du manomètre Manomètre de débit:

Le Winner Flow est un insufflateur qui offre une série de manomètres adaptés à toute morphologie. L'appareil intègre une bride de régulation du débit expiratoire, permettant le choix du calibre (de 2,5 à 0). En principe, il est recommandé de commencer à 1 dans la première session en position horizontale et de trouver le bon calibre, jusqu'à atteindre 4-5 secondes.

Si cet intervalle de temps n'est pas atteint, la jauge doit être réduite: 0,8 est représenté par 1 point; 0,6 avec deux points verticaux; 0,4 avec 3 points verticaux et 0,2 avec quatre points verticaux. Au contraire, si cet intervalle de temps est dépassé, il sera nécessaire d'augmenter l'ouverture du Winner Flow.

Pour choisir une jauge appropriée, suivez les conseils suivants:

1- Choisissez une jauge de débit Winner appropriée et insérez-la dans la bouche jusqu'à la bride.

2- Si le thorax est bloqué ou rigide, le diaphragme est tendu ou l'abdomen est incompétent (faible, dilaté ou distendu), choisissez un petit calibre, inférieur à 1.

3- Souffler sans prendre d'air précédemment. Il s'agit de la condition d'une bonne pratique du concept. Le temps de bouffée, régulier, sans accélération ni blocage, devrait durer 4 secondes. Si un intervalle de temps de 4 secondes n'est pas atteint, il sera nécessaire de diminuer la jauge de débit du vainqueur pour terminer à 0,2, ce qui est représenté par quatre points verticaux, ou même 0. Si l'intervalle de temps est dépassé, il doit être Augmentez la jauge progressivement.

4- La récupération d'un abdomen compétent et, par conséquent, d'un souffle compétent, permet d'atteindre le calibre 2.5.

5- À ce stade, vous devrez passer en mode «Toning» et utiliser des calibres de plus en plus petits. Les petits calibres utilisés au début du traitement servent plus tard à créer une résistance au souffle (musculation). Afin de créer des résistances à la respiration, il est essentiel d'expirer sans inspiration préalable.

6- En position assise haute, le souffle semble plus facile car il facilite la descente du thorax lors du murmure dû à la gravité. Compte tenu de ces considérations, la taille du Winner Flow est généralement presque toujours supérieure à celle utilisée horizontalement.

7- La position du diaphragme au début de l'expiration dans le Winner Flow détermine l'orientation des pressions:
7.A- Sans prise d'air préalable , les muscles abdominaux poussent les viscères et le diaphragme est distendu vers le haut.
7.B- Une inspiration profonde avant de souffler produit une descente du diaphragme vers le bas. L'utilisation d'un petit calibre du Winner Flow ralentit la montée du diaphragme, permettant à la pression vers le bas d'être dirigée vers l'organe en question.

8- Toujours suivre les recommandations du thérapeute dans le choix des différents calibres.

Fichiers joints