Balle géante - Fitball de grande qualité 85 cm : Idéale pour pilates, fitness, yoga, rééducation, core training

Ballon de fitness Kinefis 100% PVC , avec technologie anti-explosion qui, en cas de forage , se dégonfle lentement . Fait de matériaux de haute qualité avec une surface super lisse . Il peut être utilisé pour effectuer une large gamme d'exercices qui aident à améliorer le tonus musculaire , l' équilibre et la position du corps .

Idéal pour l' aérobic, le yoga et le pilates . Il est également utilisé pour les exercices de préparation à l'accouchement , pour la rééducation des blessures et pour améliorer la proprioception .

Avantages de son utilisation

- Améliore l'équilibre et la proprioception, ainsi que d'autres aspects tels que la force, la flexibilité et la coordination.

- Amélioration du système cardiovasculaire à travers le travail de tout le corps.

- Idéal pour renforcer le tronc, clé pour améliorer la posture de tout le corps (cela permet, par exemple, de soulager les maux de dos récurrents des personnes qui passent beaucoup de temps assis). Cela aide également à travailler dans d'autres domaines importants tels que les stabilisateurs lombaires et de la hanche.

- prévention et réadaptation des blessures.

Caractéristiques techniques

- Diamètre: 85cm

- Matière: 100% PVC

- Couleur bleu

- Caractéristiques: Technologie anti-explosion

- Restrictions d'utilisation: poids maximum supporté 120 kg

- Stockage: éviter l'exposition à la chaleur et au soleil

- Entretien: Nettoyer avec un chiffon imbibé d'eau